夢と現をたゆとう時

「美人の日本語」　山下景子　著（幻冬舎）
一日一語、口にするだけで
心が綺麗になる
一年３６５日の言葉より


８月　２１日の言葉は・・・
　昼寝覚 (ひるねざめ)
　　　　～夢と現をたゆとう時～




　連日の熱帯夜。寝苦しい夜が続きます。
　その寝不足を補うためにも、昼寝は効果的です。実際、昼寝には、昼寝をした時間の二倍の睡眠をとった効果があって、健康にもいいそうです。ただし、二時間以内なら、ということらしのですが。
　そして、目覚めた時の物憂いけだるさ。これが昼寝覚です。
　夢と現の間をたゆたっている感覚で、単に眠りから覚めると言う意味の「寝覚」という言葉とは、ニュアンスがずいぶん違います。
　夏の季語にもなっているように、暑い日中ならではの感覚ですね。
「もう少し眠っていたい・・・・・・。」とおもうのはやまやまですが、それは、それまでの昼寝の時間が満ち足りていた証拠でしょう。
　充実した眠りに感謝して、さあ、活動を開始しましょう。

二時間以内といわれましても・・・。
いくらでも眠っていたい、私です＾＾；
お昼寝なさいますでしょうか？
この暑い中、クーラー無しでよく眠れるものだと、
感心しています(;´Д`)

夏の季語・・・。
他にはどんなものがあるのでしょうか？
私の大好きな「甘酒」は夏の季語です！
夏の季語・・・。でも５～７月・・・。
すると、今は秋の季語なのでしょうか？
あなたは夏の季語と聞いて何を一番に思い起こされますか？

まだまだ、暑い日が続きます。
お昼寝できる方は、どうかお昼寝なさってくださいねっ！
ではでは、また後ほど・・・。

そうそう、甲子園では高校球児の熱戦が・・・。
今日はお昼寝どころではないかなぁ＾＾；
昨日の試合は、球史に残る熱戦でしたね！
どちらのチームにも優勝旗を送りたいですが・・・。
現実は・・・、そうは行きませんね＾＾；

バレーボールはブラジルにストレート負け・・・。
バスケも世界との差を・・・。
頑張れぃ～、日本！